梦想

今天和一位同事闲聊。不知从何提起，她说她的妹妹希望可以在毕业后就提着背包到处游玩，去看世界。她这么一提， 让我想起了当初的那个梦想 - 自由自在的到处游玩，体验不一样的生活。

她的妹妹就像我所认识的一位男生，想做什么就做，不犹豫，不让自己错过与后悔。他对我说过很多遍，要乘年轻，勇敢的去实现梦想，想做就做，不要犹豫，不要忧虑，别让自己后悔。错过一次没关系，只要勇敢的踏出第一步，以行动来捉着机会，不让自己再有第二次的后悔，人生就不会有遗憾。关键就只在于个人“要不要”放弃所拥有的一切去实现自己的梦想，而不是“能不能”放弃。

今天我的同事那么一提，就让我再次有了那个冲动，想要放弃这里的一切，自由自在的到处走。可是我那忧虑过多的性格，就造成了我自己在毁灭自己的梦想。往往就只是介于梦想与现实。我会想：我的钱存得不够多，去了回不来；我现在有稳定的工作，去了再回来的时候就一无所有，事事得从新开始；我离开了，家人谁来照顾，家里有事怎么办；出去一趟，也许回来的时候身无分钱；年纪不小了，离开几年，回来还嫁得出吗。。。其实就只是在现实生活当中自己放不下，而就为自己找来了一大堆的借口。久而久之，就很有规律的过着现实的生活，同时也已经把自己的梦想给遗忘。因为如此，也不知不觉的开始觉得生活毫无目标，没意义。

以上的顾虑，我的同事也给了我鼓励性的回应。钱要有多少才算足够？合时才能够？也许离开之后有更好的机会可以让我的事业，爱情，姻缘有所改变。我也不是家里的独生女，还有妹妹可以看家。梦想是属于个人的，生活也是个人的，因该为自己而活，过自己想过的日子；而不是为别人而活，过别人想要我过的日子。。。其实就只是那么简单的几件事。。。

而今夜的我再次挖出自己的梦想，得仔细的想一想，我心里想要的，是现实的生活，还是自由的梦想。。。做了选择，就得想如何去实现。。。

梦醒时分

梦。。。总有醒来的时候。。。

在世界的某个角落，有着一个这样的人。。。

对生活要求很高，
是一个思想开通的人，
但在某方面也很传统，
有着自己很强的信念，
思维周到，
爱家者。。。

这个人，制造了一个新的梦给我。。。
同一时间，也把我从梦里叫醒了。。。

同样是对着未来抱着很大希望的两个人。。。
在一时的冲动之下，跌进了梦的谷里。。。
可是，其中一人突然醒了过来。。。找回自己的理性。。。
也在这时，他努力的把另一个人也叫醒了。。。

为的。。。是这两个人在未来更完美，又长久的梦。。。

How to be HAPPY?

今天，在公司里，为了一点小事，搞得我的心情糟透了。。。

一时之间，整个人就像下了地狱般的痛苦。心里好像被一个很沉重很沉重的东西压着，快要透不过气的感觉。。。

无人能诉苦。。。一个人压抑着自己的感觉。。。好想就这样走出公司的大门，从此以后都不回来。

是理性把我拉着，很努力，很用力的深呼吸；很努力的说服自己不能逃跑；很努力的想办法让自己放松心情；很努力的让自己开心和笑。。。每一样都很努力，很努力。。。

在某个网页找到这个。。。

Top 10 Ways To Be Happy

If you have 10 reasons to be sad and depressed, there are 100 reasons to be happy. It all depends on the way you handle stress and problems. If you really want to be happy, you first need to make a conscious decision that you are going to be happy no matter what. There are numerous benefits of being happy - you will be more healthier and have a positive outlook towards life.

Here are some ways to bring back the happiness in your life:

1. Stop trying to be perfect. Don’t expect perfection from yourself or from anybody. You don’t need to impress people around you and you don’t have to get everything done perfectly.
“Nobody in this world is perfect. Iam Nobody”

2. Be happy and satisfied with what you have. Stop comparing with others at every stage, this will infact add to your misery. Be happy and content with your life. Remove the feelings of jealousy and enemity.

3. Schedule some time for yourself. Give yourself one hour each day when you can truly relax and enjoy yourself. Do some exercise, work on a hobby, go for a walk, or read a book. Pamper youself with some massages or beauty therapies. Meditate or pray to God. This will renew your energy and concentration.

4. If you are too stressed at work, take a break and refresh your energy. Go for a holiday with your family and friends. Explore new places. Taking breaks helps your body recover the lost energy. You may take short or long breaks, depending on your work and stress levels. When you get back to work after a break, your concentration and focus improves a great deal and you are more motivated.

5. Don’t be alone all the time. Go out with your friends and talk to them on the phone regularly. Watch a movie, go shopping or do things that you always loved but did not get the time because of your busy schedules. Call your friends home and watch a funny movie together.

6. If you are a working parent, take a break from work and spend time with your kids. Or play with your pets. Visit your relatives and throw a party for them. Dance and sing with them.

7. Be grateful to people around you. Be thankful for even small favours and blessings.

8. Help Others. It has been observed that helping others gives you immense satisfaction and happiness. Make someone’s life more beautiful by contributing in your own small way.

9. Re-assess your priorties. Spend time with your family and pray to God. Stay in the present. Do not waste time regretting your past or worrying about the future.

10. Laugh out loud atleast once in a day and keep smiling. Focus on things that keep you happy instead of those that keep you down. Forget your worries and pains, everybody in this world, has some problems. But it all depends on the way you deal with it.

Source: http://www.drgranny.com/health-nutrition/top-10-ways-to-be-happy/

我好像好久都没大声笑了。。。

再次开始了梦的旅程

梦。。。

每一个活着的人，都会有梦。。。梦想，白日梦，美梦，恶梦。。。
在有生之年，有着很多很多的梦。。。
有人，只是在梦；
有人，为了实现梦想而奋斗；
有人，逃避着自己的梦，不敢面对；
有人，希望能再梦多一次；
有人，希望不再梦；
有人，还活在同一个梦；
有人，已经实现了梦想；
有人，已开始在追求着另一个梦想。。。

梦者。。。还在追寻着属于自己的一个完美的梦。。。

你呢？